Beweeg je lichaam - Beweeg je ziel
 Contact & Info   Visie en doel   Kalender   Team 
Prenatale Tibetaanse Yoga, mindfulness en relaxatie

Via zachte Lu Jong bewegingen (Tibetaanse yoga), ademhaling, mindfulness en meditatie creëren we rust en ontspanning voor onszelf en de baby in wording. Naast de verbinding tussen lichaam en geest, wordt ook de verbinding met de ongeboren baby versterkt. Stressreductie zorgt voor een vlottere zwangerschap en een minder pijnlijke bevalling/geboorte.

Partners zijn heel erg welkom in de lessenreeks, want hun rol in het hele proces is van onschatbare waarde! Hun betrokkenheid in het reduceren van stress en de verbinding met de ongeboren baby is een meerwaarde voor iedereen.


Inschrijven Emailcarine@bodynsoul.be
Deelnameprijs voor de reeks (7 lessen): Voor moeder en baby: 85€ Betrokken partner: 40€
BegeleidingCarine Van de Vijver Freya Clauwaert

De volledige agenda voor deze activiteit:
17-12-2018Maandag18u0019u00Prenatale Tibetaanse Yoga, mindfulness en relaxatie
Carine Van de Vijver Freya Clauwaert
Recente activiteiten
Beginnersreeks lu jong (tibetaanse healing yoga) op maandagavond
17-12-2018Lees meer >>
Prenatale yoga, mindfulness en relaxatie is een meerwaarde voor moeder, baby en partner. door middel van zachte bewegingen, ademhaling en meditatie creëren we ontspanning voor zowel de moeder als de baby.
Gevorderden reeks lu jong op maandagavond
17-12-2018Lees meer >>
Aan de slag met verschillende tibetaanse meditatie en relaxatie technieken.
Start je dag in ontspanning en mét energie! zachte bewegingen om je lichaam en geest wakker te maken, klaar voor de dagelijkse uitdagingen.
18-12-2018Lees meer >>
We leren bewegen in ontspanning. je leert diepe ontspanning en het balanceren van je energie (of qi). de sessies zijn een evenwicht tussen lichamelijke beweging en innerlijke rust.
18-12-2018Lees meer >>