Beweeg je lichaam - Beweeg je ziel
 Contact & Info   Visie en doel   Kalender   Team 
Lu Jong YogaReeks voor beginners

Lu Jong, ook wel bekend als Tibetaanse Healing Yoga,vindt zijn oorsprong in het oude Tibet
en werd in het Westen door Tulku Lobsang, een gewaardeerde Tibetaanse meester, leraar en arts, geïntroduceerd.

Lu Jong is een dynamische vorm van yoga. De reeks bestaat uit 21 bewegingen die heel gemakkelijk aan te leren zijn.

Deze oefeningen zijn bovendien toegankelijk voor iedereen, ongeacht leeftijd of conditie. Ze kunnen ook vanop een stoel beoefend worden.

De beoefening van Tibetaanse Healing Yoga is stress reducerend en is het een weldaad (aanrader!) voor de ruggewervel en rugproblemen!


Inschrijven Emailcarine@bodynsoul.be
Inschrijven Infowww.bodynsoul.be of (+32) 494 65 71 93
DeelnameReeks: 145€. Geen beurtenkaarten in een beginnersreeks. Rek.nr: BE11 7360 1911 7148
BegeleidingCarine Van de Vijver

De volledige agenda voor deze activiteit:
17-12-2018Maandag18u0019u00Lu Jong beginners
Carine Van de Vijver
17-12-2018Maandag19u0020u00Lu Jong gevorderden
Carine Van de Vijver
Recente activiteiten
Beginnersreeks lu jong (tibetaanse healing yoga) op maandagavond
17-12-2018Lees meer >>
Prenatale yoga, mindfulness en relaxatie is een meerwaarde voor moeder, baby en partner. door middel van zachte bewegingen, ademhaling en meditatie creëren we ontspanning voor zowel de moeder als de baby.
Gevorderden reeks lu jong op maandagavond
17-12-2018Lees meer >>
Aan de slag met verschillende tibetaanse meditatie en relaxatie technieken.
Start je dag in ontspanning en mét energie! zachte bewegingen om je lichaam en geest wakker te maken, klaar voor de dagelijkse uitdagingen.
18-12-2018Lees meer >>
We leren bewegen in ontspanning. je leert diepe ontspanning en het balanceren van je energie (of qi). de sessies zijn een evenwicht tussen lichamelijke beweging en innerlijke rust.
18-12-2018Lees meer >>